行程概览
推荐3-5天行程，融合南疆人文与高原景观，适合春秋季出行（5-10月）。需提前办理边防证。
第一天：喀什老城文化沉浸
- 上午：游览艾提尕尔清真寺，探访百年老茶馆体验维吾尔族生活
- 下午：穿梭喀什古城手工艺街区，参观土陶作坊、木器雕刻
- 晚间：喀什夜市品尝烤包子、缸子肉、手工冰淇淋
第二天：帕米尔高原启程
- 沿中巴友谊公路行驶，停留白沙湖观景台
- 拜访柯尔克孜族牧民家，体验牦牛帐篷文化
- 宿塔县，适应海拔（约3000米）
第三至四天：塔什库尔干深度探索
- 清晨前往石头城遗址观日出
- 探访塔吉克族村落，参与传统鹰舞表演
- 盘龙古道全程穿越，金草滩湿地徒步
- 可选延伸行程：慕士塔格峰冰川公园或红其拉甫国门
本地特色体验
- 美食：塔吉克族手抓饭、杏仁奶茶、沙棘汁
- 住宿：塔县特色民宿（提前半月预订）
- 购物：塔吉克刺绣、帕米尔玛瑙
注意事项
- 高原地区注意防晒防寒，备足氧气瓶
- 尊重少数民族习俗，未经允许勿拍摄人像
- 部分路段需越野车通行，建议找当地向导